SONOTHÉRAPIE
Soin et relaxation avec bols tibétains
Inspirée de techniques ancestrales, la Sonothérapie tire ses bienfaits des fréquences spécifiques et vibrations émises par des instruments, invitant le corps à rentrer en résonance. La Sonothérapie soulage des différents maux, rééquilibre et réharmonise le corps, l'esprit, l'âme.
Dans le cadre de ma pratique de la sonothérapie, je propose le massage sonore et le bain sonore. Dans certains cas, il peuventt être associés à la Lithothérapie (pierres semi-précieuses), l’Aromathérapie (huiles essentielles), la Chromathérapie (lumière colorée) et le kansu (massage ayurvédique).
BIENFAITS DE LA SONOTHÉRAPIE
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Facilite la détente et le lâcher prise
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Diminue le stress et l'anxiété, libère les charges mentales
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Améliore la qualité du sommeil, la concentration
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Stimule la créativité
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Décristallise et libère les tensions et les blocages
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Redynamise le système immunitaire, lymphatique et énergétique
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Soulage des douleurs physiques et émotionnelles
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Ré-harmonise des différents corps : physique, mental, émotionnel et éthérique (énergie)
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Favorise la joie de vivre, la vitalité et l'auto-guérison
LE MASSAGE SONORE
Ce soin de bien-être emploie les sons et vibrations de bols chantants tibétains, bols en cristaux et diapasons thérapeutiques (entre autres) reconnus pour leurs vertus curatives et méditatives.
Apposés sur le corps, la vibration des ces instruments pénètre au cœur des cellules, libérant les tensions physiques et émotionnelles, ainsi que les blocages énergétiques.
Accédez à vos ressources personnelles, retrouvez votre plein potentiel, restaurez votre capacité d'auto-guérison.
Durée : 1h
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LE BAIN SONORE
Le bain sonore vous invite à un voyage aux 4 coins du monde via divers instruments de musiques Zen:
bols tibétains et bols en cristaux, gong, tubalophone, guda coin, sansula, carillons des 4 éléments, flûte amérindienne, bâton de pluie.
Il guide le corps, l'esprit et l'âme vers une relaxation profonde, une méditation.
Laissez-vous bercer par les sonorités et mélodies intuitives pour un instant de détente, de ressource et de retour à soi.
Durée : 45min à 1h
